Horaire : De 14h30 à 16h.

Pour les personnes qui accompagnent un proche en perte d'autonomie (enfant, conjoint, ami ...) : "Parce que cet accompagnement demande du temps pour l'autre mais qu'il est aussi nécessaire de prendre du temps pour soi."
Ateliers collectifs de relaxation avec Delphine PAREL praticienne de Shiatsu

• Apprendre l'automassage, étirements, massages à deux pour se ressourcer
• Apprendre des gestes faciles à reproduire chez soi.

Gratuits sur inscription auprès du CLIC Loire Layon Aubance, 1 rue Adrien Meslier, Saint-Georges-sur-Loire Tél : 02 41 80 68 13; Mail : clic@loirelayonaubance.fr

Possibilité de recherche de solution d'accueil ou d'accompagnement à domicile du proche.

Site : https://clic-loire-layon-aubance.fr/