Les temps de détente entre aidants


Présentation

De nombreux aidants apprécient de se retrouver avec d'autres aidants pour trouver un soutien moral, se détendre, échanger, se "changer les idées", ne pas rester isolés. Des parents d'enfants qui présentent un handicap, des conjoints, des enfants adultes qui soutiennent un parent âgé, un frère, une soeur sont invités à prendre du temps pour eux, sans la personne aidée, dans un autre cadre.

L'objectif est de prendre du plaisir, en partageant un moment sympathique autour d'un repas, d'un café, en participant à des sorties, en pratiquant des activités manuelles, sportives, culturelles. Il existe aussi des actions et des ateliers pour apprendre à se détendre, à se relaxer, à prendre soin de soi par des massages, de la sophrologie, des soins esthétiques (voir la rubrique du site le repos et le bien-être).

Il ne s'agit pas le plus souvent de consacrer tout le temps de ces moments de détente à parler de la maladie ou du handicap de la personne aidée, mais le fait de se retrouver entre aidants permet quand même de les évoquer si besoin, et de se sentir compris.

Des aidants peuvent avoir parfois des difficultés à se libérer pour participer à ces moments de détente parce qu'ils ne savent pas comment faire pour que la personne aidée ne reste pas seule durant leur absence, ou parce qu'ils ont des difficultés pour se déplacer eux-mêmes. Des solutions existent face à ces difficultés (transports adaptés, transports solidaires, financements d'intervenants au domicile).

De nombreuses associations, organismes, structures d'accueil, d'accompagnement, de soin.... en faveur de personnes handicapées (enfants comme adultes) ou âgées et en perte d'autonomie organisent ces temps d'échanges conviviaux.

Un exemple de temps de détente entre aidants : le XV des aidants

L'antenne de la MSA (Mutualité Sociale Agricole) du Baugeois-Vallée, en partenariat avec les CLIC (Centres Locaux d'Information et de Coordination gérontologiques pour les personnes de plus de 60 ans et leur entourage) de Loire Authion, de Loir à Loire et de Nord Est Anjou avaient initié à la demande d'aidants familiaux, des temps de rencontres et de détente entre aidants: Le XV des aidants.

Un vendredi par mois, des aidants se retrouvaient pendant 2 heures environ dans un café restaurant pour échanger, passer ensemble un moment convivial, partager un repas, organiser une sortie (...) sans parler de la maladie ou du handicap de leur proche. Ce sont les aidants eux-mêmes qui définissaient le programme des séances. Ils pouvaient venir avec la personne qu'ils aidaient, un accueil étant dans ce cas organisé.

Aujourd'hui, la Plateforme d'Accompagnement et de Répit pour les Aidants Accord'Ages en partenariat avec certains des initiateurs à l'origine du "XV des aidants" continue de proposer des temps conviviaux destinés aux proches aidants dans des lieux accessibles et ouverts sur la cité (salon de thé ou café).

De nombreuses associations de soutien aux personnes handicapées, âgées et en perte d'autonomie et à leurs proches proposent des temps de détente entre aidants. Des CLIC (Centres Locaux d'Information et de Coordination gérontologique pour les personnes de plus de 60 ans et leur entourage), des organismes sociaux, des établissements (...) sont également amenés à offrir des temps de détente aux proches.

Qui peut bénéficier de ces temps de détente?

Tout dépend de la structure, de l'association ou de l'établissement qui les propose.

Lorsque ce sont des associations de soutien aux familles, des CLIC (Centres Locaux d'Information et de Coordination gérontologique pour les personnes de plus de 60 ans et leurs proches), ils sont ouverts aux aidants concernés par l'objet de l'association (par exemple aux proches de personnes touchées par un handicap physique, psychique, la maladie d'Alzheimer, une maladie neuromusculaire, une maladie rare etc.) ou par les habitants des villes, des communes sur lesquelles intervient le CLIC.

Dans d'autres cas, des organismes ou des associations ouvrent ces temps de détente à tous les aidants.

Des acteurs en Maine et Loire (associations, services, établissements...) qui peuvent vous aider directement ou vous informer, vous orienter :

Association d'activités physiques adaptées et de prévention SIEL BLEU - 7 rue Pierre Gaubert 49000 ANGERS - 02 41 47 23 70 - - www.sielbleu.org

Association Temps d'Aime - 5 impasse des porteurs d'eau 49320 BRISSAC-QUINCE - 02 53 61 05 76 - tempsdaime@me.com - www.tempsdaime.fr

Centre Local d'Information et de Coordination Gérontologique (CLIC) d'Angers - Espace du bien vieillir Robert-Robin. 16 bis avenue Jean XXIII 49000 ANGERS - 02 41 25 01 37 - clic@ville.angers.fr - www.angers.fr/clic

Centre Local d'Information et de Coordination Gérontologique (CLIC) Nord Est Anjou - 15 avenue Legoulz de la boulaie 49150 BAUGE - 02 41 89 14 54 - clicnordestanjou@orange.fr -

Mutualité Sociale Agricole (MSA) de Maine et Loire - 3 rue Charles Lacretelle 49938 ANGERS cedex 9 - 02 41 31 75 52 - - www.MSA49.fr

Plateforme d'accompagnement et de répit - 15 rue César Géoffray 49000 ANGERS - 02 41 24 15 26 - celine.lemercier@ville.angers.fr - www.angers.fr

Plateforme d'Accompagnement et de Répit Accord'Ages - 11 rue du Docteur Zamenhof 49150 BAUGE - 02 41 89 55 10 - coordination@accord-ages.fr - www.accord-ages.fr

Plateforme d'Accompagnement et de Répit L'Escale les Moncellières - Allée de Bézid 49123 LE FRESNE sur LOIRE - 02 41 39 66 95 - -

Plateforme d'Accompagnement et de Répit Relais & Présence- - 23 rue Trémolière 49300 CHOLET - 09 60 14 84 58 - contact.plateforme.relais-presence@orange.fr - www.relais-presence.com

Union Départementale des Associations Familiales de Maine et Loire - 4 avenue Patton - 49003 ANGERS Cedex 01
Nous contacter : 02 41 360 444 - aidants49@udaf49.fr - Site internet : www.udaf49.fr
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